Călătorie singură femeie: cum să-ți treci peste fricile

Postat:

Kristin Addis de la Fii muza mea de călătorie scrie rubrica noastră obișnuită despre călătoriile singure ale femeilor. Este un subiect important pe care nu îl pot trata în mod adecvat, așa că am adus o expertă pentru a împărtăși sfaturile ei altor femei călătoare pentru a le ajuta să acopere subiectele importante și specifice pentru ele! În articolul din această lună, ea ne arată cum alte femei care călătoresc singure trec peste fricile lor!

De-a lungul anilor, multe femei mi-au recunoscut că și-au făcut planuri de călătorie - doar pentru a anula călătoria înainte de a pleca.

Frica și anxietatea au ieșit în cale.

Este ceva mic despre călătorii singure despre care aproape nimeni nu vorbește.

Este mai comun decât credeți – mai ales pentru călătoare pentru prima dată.

La urma urmei, sunt multe de care trebuie să ne îngrijorăm când ieșim.

Pentru mulți dintre noi, aceste griji pot fi paralizante.

Când grijile obișnuite legate de singurătate, siguranță și plictiseală se strecoară, îmi reamintesc că va merita să ajung să trăiesc această experiență în străinătate. Vizualizez succesul imaginându-mă pe plajă, râzând cu prieteni noi și făcând o excursie fantastică. Acele vibrații bune sunt adesea suficiente pentru ca totul să devină realitate.

Apoi m-am întrebat, cum fac alte femei aruncă frica la bordură și să-și împlinească visele de călătorie solo?

Așa că le-am pus întrebarea femeilor din grupul meu de pe Facebook . Iată ce au spus ei:

Realizează că timpul cu tine însuți este un lux – Alex, 29 de ani, Florida

Am început să călătoresc singur când aveam aproximativ 20 de ani. Mi-am rezervat prima excursie solo pentru că m-am săturat să aștept ca prietenii să mi se alăture. La acea vreme, mergeam la o școală de licență în Barcelona , și am vrut să profit de ocazie să călătoresc cât mai mult posibil cât am locuit acolo Europa. Mi-am dat seama că, dacă nu aș merge singur, nu aș putea merge deloc și aș rata o oportunitate uriașă de a vedea această parte a lumii pur și simplu de frică. Am cântărit toate posibilele lucruri rele care s-ar putea întâmpla și am decis să-mi înfrunt frica și să-mi rezerv biletele.

Am pornit într-o călătorie de trei săptămâni la Austria , Ungaria , si Republica Cehă . A ajuns să fie o călătorie atât de incredibilă și am întâlnit atât de mulți oameni încât, de atunci, am devenit aproape exclusiv un călător solo.

Am învățat cum să mă bucur cu adevărat de timpul cu mine și să nu-mi fie frică de a fi singur. Am libertatea de a întâlni oameni noi și de a sta cu ei, dar și libertatea de a-mi face timp pentru mine atunci când am nevoie. Prin călătoriile singure, am devenit mai încrezător și mai conștient de toate calitățile grozave pe care le am. Am învățat că nu îmi este atât de frică pe cât credeam și că pot fi incredibil de plin de resurse.

Cu cât cercetezi mai mult, cu atât te vei simți mai bine pregătit (Yana, 32 de ani, Boston, Massachusetts, of Barbă și creț )

Întotdeauna mi-am dorit să călătoresc, dar mi-a fost foarte greu să-i fac pe alții să se angajeze să meargă cu mine. După ce un prieten mi-a dat garanția în ultimul moment, mi-am dat seama că nu ar trebui să depind de nimeni pentru a merge să experimentez lumea. La început, a fost înfricoșător să fiu singur. Cea mai debilitantă teamă a mea a fost să fiu singur. Aveam să fiu mereu singur? Ar fi ciudat să mănânc singur la un restaurant? De asemenea, aș putea să depind de mine pentru orice, de la a ajunge în siguranță la hostel până la navigarea într-un oraș?

Pentru a-mi învinge temerile, am făcut multe cercetări pentru a mă familiariza cu locurile pe care le vizitam. I-am întrebat și pe alți călători de pe forumuri și platforme de social media despre experiențele lor. Cuvintele lor m-au încurajat. Faptul că am timp să cercetez și să planific m-a făcut să mă simt mai confortabil când călătoresc singur. Acum am vizitat peste 120 de țări, majoritatea pe cont propriu.

Dacă pot supraviețui acasă, de ce ar fi altfel în altă parte? (Sarah, 52 de ani, din Marea Britanie, care locuiește în Italia)

Am început să călătoresc singur abia după ce am rămas văduvă. Mi-am dat seama că a fost un caz de a merge singur sau de a sta acasă, și niciodată să nu merg nicăieri a fost mult mai înfricoșător decât să merg singură!

Mi-am construit încrederea pornind încet, adăugând zile în locuri noi la excursii pentru a vedea familia și prietenii. Prima dată, a fost o escală în Sydney în drum spre casă de la Christchurch. Data viitoare, am făcut câteva zile în Auckland înainte de a ajunge din urmă cu familia în Australia. Următoarea mea călătorie va fi de două săptămâni complet singur Tailanda luna viitoare.

Îmi cercetez amănunțit destinațiile, astfel încât să știu la ce să mă aștept și ce vreau să văd și să fac. Rezerv din timp hoteluri și transport și uneori și tururi, care sunt o modalitate bună de a întâlni alți oameni pe drum. Folosesc funcția street-view de pe Google Maps pentru a verifica locația hotelurilor sau hostelurilor și pentru a face o plimbare virtuală prin zonă. Acest lucru îmi permite să evit să rezerv oriunde prea izolat, la capătul unor alei întunecate sau doar în cartiere în care nu m-aș simți în siguranță singur. Simțul meu de direcție este groaznic, așa că să-mi fac dinainte o idee despre unde este totul, mă face să mă simt mult mai încrezător. De asemenea, încerc întotdeauna să mă asigur că zborurile mele sosesc în timpul zilei și să aflu în avans cum să ajung de la aeroport la cazarea mea, astfel încât să știu exact unde merg la sosire, când este posibil să fiu obosit.

Mi-am dat seama că oamenii sunt în mare parte buni (Isabella, 25 de ani, din Chicago, Illinois)

Cred că am depășit acea teamă inițială de a călători singur, dându-mi seama cât de interesant era acel nivel de independență – aveam niște bani și ceva timp și puteam face absolut orice îmi doream cu el. În plus, temerile mele sunt întotdeauna atenuate de faptul că oriunde am fost, au existat oameni amabili care sunt dispuși să mă ajute și să mă învețe.

În Japonia, un localnic mi-a oferit ajutor când eram pierdut și, în loc să mă îndrume spre stația/transferul meu de tren, a venit cu mine și m-a plimbat pe tot drumul. În Myanmar, un grup de localnici s-a repezit să mă ajute când am căzut de pe scuter; nu vorbeau un cuvânt în engleză, dar acțiunea lor m-a făcut să realizez că bunătatea în sine este o limbă universală. Acest lucru m-a ajutat să-mi depășesc temerile și să devin mai curajos.

Austin ce să vizitezi

Fă un lucru mic în fiecare zi (Michelle, 45 de ani, din Alaska, din Urmărind Șapte )

În prezent sunt la câteva luni într-o misiune pe trei continente pentru a-mi îndeplini obiectivul de a vizita toate cele șapte continente. În momentul în care scriu asta, stau Christchurch, Noua Zeelandă, aștept să se limpezească vremea în Antarctica, ca zborul meu să poată ajunge acolo, unde voi lucra timp de patru luni. Nu am fost întotdeauna atât de neînfricat și de aventuros, dar sunt cu siguranță mândru de cine am devenit.

Stabilirea așteptărilor realiste – ceea ce înseamnă probabil să le reduc – m-a ajutat să-mi depășesc teama de a călători singur. Sună contraintuitiv la început, dar a fi realist ajunge cu adevărat să fie un cadou pentru mine însumi (și pentru sănătatea mea mentală). Nu fiecare zi va fi epică și, în calitate de călător solo, vei lua toate deciziile și vei rezolva toate problemele de călătorie pe care le întâlnești, ceea ce necesită multă energie în unele zile. Mai ales la început, în timp ce îți găsești ritmul de călătorie solo, fă-ți puțină slăbiciune; fă un lucru mic în fiecare zi care te face fericit, iar când ai o zi epică, înmuiează-l pe toate!

Utilizați tururi și aplicații pentru a câștiga încredere (Peggy, 45 de ani, din San Francisco, California)

Prima mea călătorie solo a fost excursia europeană tipică după facultate, iar prietenul meu a trebuit să plece devreme. A fost doar o săptămână de călătorie singur, dar am învățat și am câștigat încrederea în mine că pot face asta și pot supraviețui. Decenii mai târziu, am decis să-mi urmez pasiunea de a vedea lumea. Călătoresc de peste doi ani, majoritatea singur.

De obicei, încep un oraș nou cu un tur de mers gratuit sau cu preț nominal. Acestea oferă o imagine de ansamblu grozavă asupra locului și a istoriei și culturii sale, plus sfaturi locale. Am întâlnit oameni în aceste excursii de mers pe jos, de la vizitarea obiectivelor turistice împreună în restul zilei până la prieteni cu care rămân în legătură până în prezent.

Verific si pe Couchsurfing și aplicații Meetup pentru evenimente locale. Prin acestea, am amintiri grozave de a merge la festivalul Notte Bianca din Malta, drumeții în orașele mici din afara Frankfurt, și participarea la o întâlnire săptămânală de cafea în Brno și la evenimente sociale din Budapesta, Istanbul și Bishkek. Când călătoresc singur, nu sunt într-un balon cu prietenii mei. Devin mai conștient de împrejurimile mele și mă găsesc mai deschis la interacțiunea locală, ceea ce a condus la nenumărate exemple de oameni care sunt incredibil de amabili și de ajutor.

Începeți din propriul oraș (Kathleen, 33 de ani, din Boston, of Drumurile mele singuratice )

Odată ce mi-am dat seama că vreau să încerc să călătoresc singur, am decis că trebuie să exersez mai întâi. Am început în orașul meu natal Boston: merg pe cont propriu la un muzeu, apoi un solo film. După aceea, prânzul singur într-un loc drăguț și apoi cina afară singur (cred că mâncatul singur poate fi cel mai mare lucru cu care să te obișnuiești!). În cele din urmă, am petrecut două zile singur în Portland, unde locuisem de un an, așa că era destul de familiar pentru a fi confortabil, dar eram complet pe cont propriu. Și m-am distrat minunat! Am stat de vorbă cu oameni în baruri, am avut o cină romantică singură, în timp ce urmăream niște oameni de top și m-am plimbat peste tot.

Am pornit apoi pe deplin: excursii solo la Miami și CEL, apoi o escală în Islanda timp de două zile singur când mă întorc dintr-o călătorie cu un prieten și apoi șase zile singur Copenhaga. Mi-a plăcut atât de mult încât în ​​acest moment sunt la două luni într-o călătorie individuală de un an în Europa și Asia de Sud-Est!

Am învățat că politețea și câteva cuvinte din limba locală te vor duce peste tot. Că oamenii sunt copleșitor de amabili și generoși. Iar acel solo care călătorește îmi dă frâu liber curiozității într-un mod incredibil de eliberator, fie că explorez operele din Paris sau mă împrietenesc cu o fată islandeză la coadă pentru o baie de bar. Dacă eu sunt suficient de curajos, ești și tu suficient de curajos. S-ar putea să ai nevoie de puțină practică.

Asumați-vă riscul (Caitlyn, 27 de ani din Brisbane, Australia, de Fată în căutarea scopului )

Înainte de a pleca în aventura mea de șase luni solo prin America de Sud, am fost cuprins de îndoieli și teamă cu privire la toate posibilele rezultate ale călătoriei singure. Eram îngrijorat dacă era în siguranță ca o femeie singură să călătorească în țările în curs de dezvoltare și dacă aș putea ajunge în avans la toate destinațiile pe care mi le-am propus fără parteneri de călătorie confirmați. Cel mai mult, eram îngrijorat că s-ar putea să nu întâlnesc pe nimeni pe drum cu care să călătoresc și să împărtășesc experiențele mele. Eram absolut îngrozită de ideea de a fi singur.

După ce am citit nenumărate postări pe blog și forumuri, am început să realizez că toate temerile pe care le aveam în legătură cu călătoriile singure erau aceleași temeri pe care le avem cu toții înainte de a face acest salt în ceva nou și necunoscut. Atunci a devenit clar că, dacă mi-aș trăi toată viața temându-mă de toate lucrurile posibile care ar putea merge prost în orice situație dată, atunci nu mi-aș părăsi niciodată zona de confort, cu atât mai puțin casa sau țara mea. Pur și simplu nu suna ca viața pe care mi-o doream pentru mine.

Dându-mi seama de acest lucru, am luat decizia de a face față tuturor acestor temeri, recunoscându-le existența. Am decis că voi merge mai departe pentru a-mi transforma visele în realitate, cu sau fără ele în mintea mea. Identificarea că este normal să am aceste preocupări și să realizez că este posibil să le depășesc mi-a dat puterea și încrederea de care aveam nevoie pentru a urca în avion.

În ultimele zile dinaintea zborului meu, m-am asigurat că, odată ce voi ajunge, totul se va pune la punct și se va rezolva de la sine. Și exact asta s-a întâmplat. A fost unul dintre cele mai incredibile, care mi-au schimbat viața și cele mai definitorii momente din viața mea și sunt atât de bucuroasă că nu am lăsat fricile să mă împiedice să fac acest salt.

Începeți mic și familiar (Shae, 41 de ani, din Melbourne, Australia, din Exploratorul cu ochi strălucitori )

Am călătorit întotdeauna cu alți oameni, dar la vârsta de 36 de ani, pur și simplu nu mă puteam baza pe confortul și securitatea pe care le aduce călătoria cu prietenii dacă aș fi vrut să-mi împlinesc visele de a călători în lume. Sunt un relativ persoană timidă și oarecum introvertită, mai ales în preajma unor străini, așa că gândul că mă aflu într-o țară necunoscută și trebuie să vorbesc cu oameni pe care nu îi cunoșteam și poate nu îi înțeleg mi-a făcut stomacul să se învârtă!

Pentru mine, începerea călătoriilor mele solo la scară mică și într-un loc cu care eram foarte familiarizat a ajutat la atenuarea acelei temeri pe care le aveam de a călători singur. am fost la Bali de cinci ori înainte de prima mea călătorie solo, așa că am fost încrezător și confortabil cu împrejurimile mele, cu oamenii și cu stilul de viață. Acest confort mi-a permis apoi să mă forțesc puțin mai departe – să vorbesc cu străini, să cer ajutor atunci când aveam nevoie – dar și să învăț să apreciez timpul pe care l-am avut cu mine în restaurante și baruri.

De atunci, am călătorit mult solo prin Europa și Australia (care este acasă), dar încă sunt momente în care încă devin puțin nervos și îngrijorat în legătură cu următoarea mea călătorie. În general, dacă se întâmplă acest lucru, îmi fac un pic de discuție încurajatoare și îmi amintesc că sunt puternic și curajos. În general, acest lucru îmi va da un mic impuls de încredere, care devine apoi crește nivelul meu de entuziasm și apoi sunt atât de gata să călătoresc.

Sper că aceste povești să ajute să arate că nu există nicio genă specială, experiență de viață, antecedente sau vârstă care să facă pe cineva un bun călător solo. Nici măcar nu necesită curaj pentru a călători singuri - mulți dintre noi am construit asta pe parcurs.

Așa că, vă rog, nu lăsați toate lucrurile care ar putea merge prost să vă rețină de la visele voastre. Cea mai mare parte a ceea ce ne îngrijorează – nu doar legat de călătorie, ci și de viață în general – oricum nu se întâmplă niciodată. Concentrați-vă pe aventuri, vremurile bune, apusurile cu prieteni noi și experiențele de învățare. Cel mai mare pas este doar să luați decizia și să rămâneți cu ea. După aceea, restul cade la loc.

Kristin Addis este o expertă în călătorii singură, care inspiră femeile să călătorească prin lume într-un mod autentic și aventuros. Fost bancher de investiții care și-a vândut toate bunurile și a părăsit California în 2012, Kristin a călătorit singur prin lume de peste patru ani, acoperind fiecare continent (cu excepția Antarcticii, dar este pe lista ei). Nu există aproape nimic pe care să nu încerce și aproape niciunde pe care să nu exploreze. Puteți găsi mai multe dintre gândurile ei la Fii muza mea de călătorie sau pe Instagram și Facebook .

Rezervați-vă călătoria: sfaturi și trucuri logistice

Rezervă-ți zborul
Găsiți un zbor ieftin folosind Skyscanner . Este motorul meu de căutare preferat, deoarece caută site-uri web și companii aeriene de pe tot globul, astfel încât să știți întotdeauna că nu se lasă piatră neîntorsă.

Rezervă-ți Cazarea
Vă puteți rezerva pensiunea cu Hostelworld . Dacă vrei să stai în altă parte decât un hostel, folosește Booking.com deoarece returnează în mod constant cele mai ieftine tarife pentru pensiuni și hoteluri.

Nu uitați de asigurarea de călătorie
Asigurarea de călătorie vă va proteja împotriva bolilor, rănilor, furtului și anulărilor. Este o protecție completă în cazul în care ceva nu merge bine. Nu merg niciodată într-o călătorie fără el, deoarece a trebuit să îl folosesc de multe ori în trecut. Companiile mele preferate care oferă cele mai bune servicii și valoare sunt:

• SafetyWing (cel mai bun pentru toată lumea)
• Asigurați-mi călătoria (pentru cei peste 70 de ani)
• Medjet (pentru acoperire suplimentară de evacuare)

Vrei să călătorești gratis?
Cardurile de credit de călătorie vă permit să câștigați puncte care pot fi răscumpărate pentru zboruri și cazare gratuite - totul fără nicio cheltuială suplimentară. Verifică ghidul meu pentru a alege cardul potrivit și preferatele mele actuale pentru a începe și pentru a vedea cele mai recente oferte.

Aveți nevoie de ajutor pentru a găsi activități pentru călătoria dvs.?
Obțineți ghidul dvs este o piață online uriașă unde puteți găsi excursii interesante, excursii distractive, bilete fără cozi, ghiduri private și multe altele.

Sunteți gata să vă rezervați călătoria?
Verifică-mi pagina de resurse pentru cele mai bune companii de utilizat atunci când călătoriți. Am enumerat toate cele pe care le folosesc atunci când călătoresc. Sunt cei mai buni din clasă și nu poți greși folosindu-le în călătoria ta.